Sul ei ole veel @rteam.eu l천puga e-posti? REGISTREERU












     



     



Selleks, et oma last paremini m천ista ning talle toeks olla soovitame l채bi lugeda inglisekeelsest bro큄체체rist BEING A BETTER TENNIS PARENT t천lgitud teksti. Siin leiduvaid n천uandeid saab kasutada igas vanuses laste juures ning nii tennisetreeningutega seoses kui ka igap채evases elus. Loe eesti keeles.


槻궿압귐 剋꺫눻댭 極棘戟뤣귂 極棘귂筠閨戟棘곎궿 筠閨뫰싻분 龜 極棘劇棘均逵귂 筠劇, 곍압꽥둘귂꺪둔 棘鈞戟逵克棘劇龜귂뚎곎 極棘剋筠鈞戟棘橘 龜戟꾉앗劇逵녡먁둔, 極筠筠勻筠畇뫰싻싻압 龜鈞 逵戟均剋棘뤢롤뗋눺싻압 閨棘댮롋 BEING A BETTER TENNIS PARENT. 葵궿 곍압꽥둘귂 믍 劇棘菌筠궿 龜곍왈압뿌뚍론압꽥겉귂 畇剋 畇筠궿둔 剋롊귈압넓 勻棘鈞逵곎궿, 克逵克 極龜劇筠戟龜궿둔뿌뚍싻 克 궿둔싻싻먈곎, 궿겆 龜 勻 極棘勻곍둔닉싻둔꽥싻압 菌龜鈞戟龜. 槻龜궿겉귂 極棘-꺫곎곍분.



 


SISSEJUHATUS


Uurimused on n채idanud, et tennis on 체ks tervislikumaid ning vigastuste v채hesemaid sportm채nge, mida noored saavad harrastada. Tennis on eluaegne sport. See t천stab eneseusaldust ja enesest lugupidamist, 천petab distsipliini, enesekindlust ja teistest lugupidamist. 횥le k천ige on see hea v천imalus teha f체체silist t철철d ning samas on l천bus. Praegusel ajal m채ngib tennist rohkem inimesi kui kunagi varem.


Siiski on suur vahe, kas 천ppida p천hil철철ke, et m채ngida meelelahutuseks v천i v천istelda edukalt k천rgel tasemel.


Individuaalalad nagu tennis 천petavad noortele vaeva n채gemist, toimetulemist stressiga, pinge all tegutsemist ning ps체체hilise tasakaalu leidmist. Samuti v천ib ilmneda pingeid, mis v천ivad osutuda kahjulikuks, kui neid valesti k채sitleda. Vahetevahel v천ib noorte v천istlustasemel tennise harrastamine olla eriti raske m천lemale vanemale ja lapsele, kuna on nii palju tegureid, mis m천jutavad sellist v천istlus-keskkonda ning see on 체ldiselt uus k천igile. Vanematele v천ib v천istlus-tennis olla mitmek체lgne kogemus eriti kui vanemad pole ise varem v천istelnud sellisel tasemel. Noortel ilmnevad probleemid, kuna liiga tihti tunduvad v천istlus-tennise n천uded olevat neile 체letamatud.


Teie kui vanem tahate aidata oma last selle uue situatsiooniga toime tulema nagu te teete igalpool mujalgi: koolis, s천prade hulgas ja ka perekonnas.Te tahate, et teie laps oleks 천nnelik, et tal oleks l천bus ning et ta 천piks m채ngima tennist heal tasemel. Sellep채rast te julgustasitegi teda esialgu selles spordis osalema.



Te teate, et hea lapsevanem on raske olla ja veel raskem on olla v천istleva noore vanem. Teada, mis on parim teie lapsele ning millal ja kus teda aidata, ei ole kerge. On palju k체simusi, mida v천iks k체sida, kuid kellelt? Samas ei ole ka kindlaid vastuseid ega reegleid, mida j채rgida. Paljud probleemid tekivad lastevanemate p체체dest oma last aidata, kuid tihtipeale tehakse seda valesti. Uurimused on n채idanud, et lapsevanema toetus ning huvi tihtipeale m천jub p채rssivalt lapse tennise osalusele. Samuti on ka v채lja toodud, et suur osa ps체체hilisest ja emotsionaalsest stressist, mis m천jutab noorte m채ngu, on p천hjustatud VANEMATE POOLT. Liigse stressi tagaj채rjed noorte v천istlus-tennises on negatiivsed ja tihtipeale viivad v채ljalangemiseni. Kui vanemad tekitavad lapsele m천tetut stressi, v천ib see kahjustada vanema/lapse suhet.


Vanemal on t채ita v채ga t채htis roll oma lapse tennise-tegevuses, 체ksk천ik milline see tase ka poleks. Kuid vanemaid on vaja 천petada ja treenida, et nad m채ngiksid 천iget rolli selles meeskonnas.


VANEMAD JA TENNIS KUI SPORT


Keskenduge arengule. 횆RGE keskenduge ainult tulemustele.


Premeerige p체체et ja rasket t철철d. 횆RGE premeerige vaid tulemusi.


Tuletage lapsele meelde, et tennis on vaid sport, millega tegelemine tuleb kasuks kogu eluks. 횆RGE  muutke tennist t채htsamaks kui muu elu, n채iteks koolit철철.


Andke oma lapsele 체lesandeid ja kohustusi, mis aja jooksul t천stavad eneseusku ning iseseisvust. 횆RGE  muutke lapsi endast s천ltuvaks.


Kindlustage, et v천istluskogemus oleks lapsele positiivne.T채htsustage eetikat, 천iget k채itumisnormi, isiksuse arengut, vastutust ning positiivset suhtumist teistesse. 횆RGE  laske treeningutel ja v천istlutel muutuda negatiivseks kogemuseks ei teile ega ka lapsele.


M천istke, et lastel ei ole mitte ainult 천igus osaleda, vaid ka mitte osaleda.


Andke oma lapsele teada, et te hoolite ja olete toeks kui vaja. 횆RGE sekkuge liialt asjasse.


Olge valmis kuulama ja 천ppima. 횆RGE ARVAKE, ET TE TEATE TENNISEST K횛IKE.



VANEMAD NING NENDE T횥TRED JA POJAD


Olge valmis oma last emotsionaalselt aitama ja toetama, eriti kui teie lastel on rasked ajad. 횆RGE  karistage ega v채hendage armastust lapse vastu selle lootusega, et siis ta p체체ab rohkem v천i v천istleb paremini.


횆RGE  kritiseerige oma lapse tulemusi. Aidake t천sta ta enesehinnangut p채rast kaotust.


V채ljenduge t채pselt, et teie laps m채ngib t채na ning et teie olete seal ja toetate teda, kui ta seda soovib. 횆RGE  철elge, et: 쏮e m채ngime t채na, nagu ka teie l채heksite v채ljakule.


Korrake 체tlemist: 쏺천idad v천i kaotad, ma armastan sind samamoodi edasi. 횆RGE  kohelge oma last teistmoodi, kui ta kaotab.


Kui lapsel l채heb m채ngus halvasti, 횆RGE  minge minema. N채idake, et ka negatiivses situatsioonis te hindate tema pingutust.


K체sige k체simusi nagu: 쏫uidas l채ks?,쒴as sulle meeldis ning n채idake, et te hoolite oma lapsest ning et tema areng on t채htsam kui tulemus. 횆RGE  k체sige kohe: 쏫as sa v천itsid? kui laps tuleb m채ngult tagasi.


Hoiduge 체letreenimisest, laps alles kasvab.


Olge toetav (rahaliselt ja ka muidu) ning r천천mus, et teie laps tegeleb tennisega. 횆RGE  tekitage temas tunnet, et ta on teile v천lgu selle raha ja aja, mis te olete ohverdanud tema jaoks.


Julgustage oma last olema iseseisev ja et ta m천tleks iseenda eest. 횆RGE  천petage oma last v채ljaku 채채rest.


Kui teie laps kaotab, tuletage talle meelde, et see on vaid m채ng ning elu l채heb edasi. 횆RGE  kunagi tehke oma lapsele liiga ei f체체siliselt ega ka s천nadega mitte.


P체체dke olla aus ja j채rjepidev r채채kides oma lapsega tema tennisest. HOIDUGE  valetamisest.


Julgustage oma last v천tma vastutust tema edu v천i ebaedu eest ning vastu astuma reaalsusele (n채iteks: teil m천lemal olid samad tingimused). P천hieesm채rk on, et lapsed annaksid endast parima, siis on nad alati 쐔천elised v천itjad. 횆RGE  vabandage oma last v채lja (n채iteks: 쏺채ljak oli liiga aeglane, 쏺astasel oli 천nne v천i s체체distades kohtunikku jne.)


N채idake v채lja huvi oma lapse tennise vastu aeg-ajalt. 횆RGE  k채ige vaatamas iga m채ngu v천i trenni.


Treeneri t철철 on otsustada kui palju peab laps treenima. 횆RGE  sundige oma last rohkem m채ngima. Pidage meeles, et treenimisel on kvaliteet t채htsam kui kvantiteet.


Leppige riskidega ning otsige stressi tunnusm채rke (unetus, kritiseerimine, valetamine jne.) Pange t채hele oma lapse ebakindlust ja kartust, mis tuleneb nende osalusest v천istlevas spordis.


Ainuke ootus, mis teil peaks olema, on, et tennise m채ngimine aitab teie last saada paremaks inimeseks ja sportlaseks. K천ik 체lej채채nud on boonus. 횆RGE  arvake, et teie lapsest tuleb edukas ja proffessionaalne tennisem채ngija.


Julgustage oma last osalema teistes spordialades. 횆RGE  sundige teda keskenduma ainult tennisele.


V천rdle oma lapse arengut tema enda oskustega. 횆RGE  v천rrelge tema oskusi teiste laste omadega.


Veenduge selles, et teie laps hindab 천iget sportlikku k채itumist ja eetikat. 횆RGE  j채tke t채hele panemata oma lapse halba k채itumist (valetamine, vandumine, teiste halvasti kohtlemine jne.)


Austage oma last selle eest, kes ta on inimesena, mitte tennisem채ngijana. 횆RGE  tehke erilisi privileege v천i auhindu, kui ta v천idab tennises.


Saage aru, et teie ja teie laps peate harrastama ka teisi tegevusi ning tihti peate ka puhkama tennisest. Hoiduge vaidlemisest ning kulutamast liiga palju aega tennisest r채채kimisele lapsega.


Teie lapse heaolu on k천ige t채htsam. 횆RGE  laske oma lapse tennisel t천usta t채htsamaks kui laps ise.


Saage aru, et tennisem채ngijatel on peale kaotust vaja aega 체ksi olemiseks. Tavaliselt on ainu체ksi toetavast s천nast kasu, kui nad v채ljakult lahkuvad. 횆RGE  sundige oma last r채채kima koheselt peale kaotatud m채ngu.


Suhtuge vigastustesse t천siselt ja kahtlusel p철철rduge arsti poole. 횆RGE  ignoreerige valusid ning kunagi 채rge sundige oma last m채ngima vigastustega.


Andke oma lapsele teada, et te olete vajadusel valmis oma last transportima trenni v천i m채ngule. 횆RGE  viige v천i saatke teda igale trennile v천i m채ngule.



VANEMAD ISE


P체체dke n채ida positiivne, kindel, rahulik ja l천dvestunud m채ngude ajal. 횆RGE  n채idake v채lja negatiivseid emotsioone, n채iteks n채rvilisust, kui teie laps teeb tobeda vea.


Hoidke oma naljasoont ning p체체dke hoida l천busat meeleolu. 횆RGE  reageerige negatiivselt v천i kritiseerige 체leliia. Teadke, et on vaja emotsionaalset kontrolli, et olla hea lapsevanem tennisem채ngijale.


Piirduge oma lapsevanema rolliga. 횆RGE  p체체dke olla treener (n채iteks 채rge sekkuge liialt strateegiasse ja tehnikasse).


Elage tennise k천rvalt ka oma elu. 횆RGE  unustage, et teil on ka isiklikud vajadused. HOIDUGE  viimast oma unistusi teoks l채bi oma lapse tennise.


Austage oma lapse vastaseid. 횆RGE  kritiseerige v천i ignoreerige oma lapse vastaseid.



VANEMAD, NENDE LASTE TREENERID JA TEISED


Austage oma lapse treeneri oskusi. 횆RGE  kritiseerige oma lapse treenimise meetodeid.


Pange paika kindlad piirid ning p체체dke kohtuda oma lapse treeneriga regulaarselt, et k체sida oma lapse arengu kohta ning arutada 체hiseid eesm채rke ning lapse emotsionaalst arengut. 횆RGE  v채ltige kohtumist lapse treeneriga.


Kui kaalute treeneri vahetamist, kindlustage, et eelmine treeneri-lapse vaheline suhe on l천petatud eetiliselt.


Saage aru, et teie lapse treener on kvalifitseeritud proffessionaal, kes v천ib teie last aidata mitmes eluvaldkonnas, nii tennises kui ka k천iges muus. 횆RGE  arvestage treeneriga nagu lihtsalt 쐏allide ettel철철jana, kellel on vaid proffessionaalsed eesm채rgid.


Olge helde aru saamas, et ka vastane m채ngib h채sti. P체체dke soetada h채id sidemeid lapse vastase vanematega. 횆RGE  arendage halbu suhteid teiste vanematega.


P체체dke hoida tennist ning teiste pereliikmete harrastusi tasakaalus. 횆RGE  unustage teisi perekonnaliikmeid.



TENNISE NING F횥횥SILISE TRENNI KOGUSED


On palju aspekte, mida m채ngijad peaksid arendama, et olla iseseisev ning edukas v천isteldes. J채rgnevas tabelis on erinevate staadiumite p천hilised iseloomujooned m채ngija arendamiseks. Selle tabeli abil peaksid vanemad aru saama oma lapse teekonnast v천istlevasse tennisesse.


Vanus

Tennis : F체체siline

%

Koordinatsioon ja

liikuvuse arendamine

Taktikalise-tehnilise

osa arendamine

N천uanded treenerile

6 - 8

30 : 70

Erinevad spordialad


횥ldine koordinatsioon


Umbes 2,5 h n채dalas

Palli m채ngus hoidmine


Partneriga kokku m채ngimine


Umbes 1,5 h n채dalas

Erinevad spordialad


L천bus


Vabalt m채ngimine


Loomingulisus

9 - 10

50 : 50

Erinevad pallim채ngud


(nt. jalgpall, korvpall,  maahoki)


Jalgade t철철 arendamine


Umbes 4,5 h n채dalas

K천ikide l철철kide l채bi v천tmine


M채ngu taktiline pool


Umbes 4,5 h n채dalas

Vajalik hea ette n채itamine

11 - 12

55 : 45

Reaktsioonikiirus


paindlikus


J천ud


T채htsamates spordialades osalemine


Umbes 5 h n채dalas

R체ndava m채ngustiili arendamine


Tehnika


Umbes 6 h n채dalas

Peab t채htsustama arengut, mitte tulemusi

13 - 15

65 : 35

Kiiruse,vastupidavuse ja j천u arendamine


Umbes 8 h n채dalas

Servi ja p천hil철철kide j천ud


Individuaalne m채ngustiil


Umbes 12 h n채dalas

Treener peab kordama, et m채ngija ise vastutab oma tennise eest

16 - 18

70 : 30

Aeroobse vastupidavuse ja j천u t채ielik treenimine


Umbes 8 h n채dalas

T채ieliku individuaalse m채ngustiili arendamine


Umbes 15-20 h n채dalas

Treener on rohkem planeerija ja organiseerija m채ngijale




ISESEISVUSE JA PROFESSIONAALSE SUHTUMISE KUJUNDAMINE


K천ik vanemad ja treenerid peaksid teadma, et korraliku ja professionaalse suhtumisega lapse arendamine on pikk protsess. Seda teades peaks hakkama noori tennisem채ngijaid m천jutama v채ga varajases eas - kasv천i nende esimestel m채nguaastatel. Kuid samas peavad lastele antud 체lesanded vastama nende vanusele. Allj채rgnevalt on toodud paar n채idet, milline v천iks v채lja n채ha nende iseseisvuse ja eneseusu kujundamine l채bi kohustuste.


Alla 12 aastane laps


Selles vanuses peaksid lapsed:


Ise asju valmis panema


Pakkima oma kotte enne trenni minekut


Alati 천igel ajal trenni j천udma


Teadma p천hilisi tennisereegleid (punktis체steemi, puhkuse aega punktide vahepeal, poolte vahetamist jne.)


Alla 14 aastane laps


Selles vanuses peaksid lapsed:


Korralikult ja iseseisvalt tegema soojendust enne treeninguid ja m채nge ilma treeneri j채relvalveta


Paika panema joogi-re탑iimi ja sellest kinni pidama ka treeningutel


Ise end turniirideks 체les andma


Ise leidma endale paarism채ngu paarilise


Ise viima oma reketid spannimisele ning sealjuures ise k체sima keeltele 천iget tugevust


16-18 aastane noor


Selles vanuses peaksid lapsed treeningutel:


Ilma treenerita v천i treeneriga treenides tegema kvaliteetset ning intensiivset trenni ning samas s채ilitades emotsionaalset kontrolli


Turniiride ajal peaksid m채ngijad:


Ise broneerima harjutusv채ljakud ning hankima harjutuspallid


Ise leidma oma vastased


Hoidma h채id s철철miskombeid (valima 천igeid toite - k체llaldaselt puuvilju ja juurvilju, pastat, kala, valget liha; kui vaja, siis ise ostma korralikku s철철ki r채mpstoidu asemel)


Leidma oma parima ja tulemuslikuma viisi m채ngudeks valmistumiseks


Ise pakkima oma asjad turniirideks


V천imalusel ise oma reketeid spannima


Aru saama turniiride reeglitest ning paigutuss체steemidest


Uurima, millal neil j채rgmine m채ng on


Anal체체sima oma arengut iga m채ngu j채rgselt


Tihti t채idetakse neid 체lesandeid vanema v천i treeneri poolt arvates, et see aitab last. Tegelikult peaks lapses arendama iseseisvust, lastes tal neid 체lesandeid ise t채ita. L채bi selle 천pib ta ise hakkama saama, kuna kogu aeg ei saa olla vanem v천i treener k천rval. J채rjest rohkem 체lesandeid lapsele andes, arendame me neis iseseisvust ning eneseusku, mis omakorda aitab neid professionaalse suhtumise saavutamises. Lapsevanemate ja treenerite k천rgeim eesm채rk peaks olema lapse arendamine teistest s천ltumatuks.



KOKKUV횛TTEKS


V천ib j채reldada, et vanema armastusest ja arusaamisest ei piisa hea tennisem채ngija arendamiseks, samas peavad noored m채ngijad armastama sporti. Kui k천ik selles protsessis osalejad (m채ngijad, treenerid, vanemad) saavad aru, et hea m채ngija saamiseks peab k천vasti pingutama, siis muutub ka treening ja v천istlus noortele tervislikumaks.


Vanemad peaksid k채ituma nagu eeskujud n채itamaks lastele, et nad suudavad noorte tennisest tuleneva stressiga toime tulla. Kui t채iskasvanud ei suuda sellise pingega toime tulla, siis kuidas me saame seda oodata noortelt?


Teie laps vajab just teid kui vanemaid. Selles rollis olete te asendamatud. Pidage meeles, et teie laps on esikohal, tennisem채ngija on alles teisel.


Tennis peaks olema tervislik, nauditav ja positiivne kogemus m천lemale vanemale ja lapsele. Me loodame, et see bro큄체체r* aitab teil s채ilitada tasakaalustatud l채henemist teie lapse tennisele ning 체le k천ige, et teil oleks tore ja l천bus l채bi lapse tennise.



*T천lgitud inglise keelsest bro큄체체rist:


BEING A BETTER TENNIS PARENT


Published by the Development Department of ITF





 

믌믌빿붠빿앆샫


싍겆 極棘克逵鈞뗊꽥겉롋 龜곎곍뿅둔닉압꽥겆싻먈, 궿둔싻싻먈 뤢꽥뿌뤢둘귂곎 畇剋 劇棘剋棘畇뫰뙨 棘畇戟龜劇 龜鈞 곍겆솅뗋 棘鈞畇棘棘勻龜궿둔뿌뚍싼뗋 勻龜畇棘劇 곍왈앗궿, 곍압왐뤢뚜뫰싻싼뗊 龜 戟逵龜劇筠戟뚎댭먁 克棘剋龜눺둘곎궿꽥압 귂逵勻劇. 龜筠戟戟龜 - 띛궿 곍왈앗 戟逵 勻곎 菌龜鈞戟. 왧 極棘勻뗋댭겆둘 꺪꽥둘筠戟戟棘곎귂 龜 꺪꽥겆뙨둔싻먁 克 곍둔귈, 꺫눺먈 畇龜곎녡먁왈뿅먁싻, 꺫곎궿압밂눺먁꽥앗곎궿 龜 꺪꽥겆뙨둔싻먈 克 畇꺪넓먁. 葵궿 極筠克逵곍싻겉 勻棘鈞劇棘菌戟棘곎귂 極棘剋꺫눺겉귂 꾉먁론먈눺둘곍분먁 戟逵均꺪론분, 龜 勻 궿 菌筠 勻筠劇 띛궿 勻筠곍둔뿅. 戟逵곎궿앗뤣됎둔 勻筠劇 궿둔싻싻먈곍압 鈞逵戟龜劇逵筠귂곎 剋롊닉둔 閨棘剋뚎댭 눺둔 克棘均畇逵-剋龜閨棘.


龜筠劇 戟筠 劇筠戟筠筠, 筠곎귂 閨棘剋뚎댭겉 逵鈞戟龜녡 勻 궿압: 꺫눺먈귂뚎곎 剋龜 棘곍싻압꽥싼뗊 꺪닉겉逵劇 녡둔뿌뚎 龜均逵귂 戟逵 꺫棘勻戟筠 끦압귈귈 龜剋龜 菌筠 꺫곍왈둘댭싻 곍앗筠勻戟棘勻逵귂뚎곎 戟逵 勻뗋곍압분압 꺫棘勻戟筠.


왧닉먁싻앗눺싼뗊 勻龜畇 곍왈앗궿, 궿겆분먁 克逵克 궿둔싻싻먈, 꺫눺겉 劇棘剋棘畇뫰뚜 極筠棘畇棘剋筠勻逵귂 귂꺪닉싻앗곎궿, 곍압꽥뿅겆닉둔싻먈 곎귂筠곎곍압, 畇筠橘곎궿꽥압꽥겉귂 極棘畇 戟逵極뤢뙨둔싻먁둔, 戟逵끦압뙨닉둔싻먈 極곍먈끦먈눺둘곍분압넓 逵勻戟棘勻筠곍먈. 앆 極龜 戟筠勻筠戟棘劇 極棘畇끦압닉 劇棘均꺫 궿겆분뙨 極棘뤢꽥먈귂뚎곎 龜 勻筠畇戟뗊 極棘곍뿅둔닌곎궿꽥먈 棘 戟筠極逵勻龜剋뚍싼뗋 戟逵均꺪론압. 샫싻압넓닉 劇棘剋棘畇뫰뙨싼뗊 궿둔싻싻먈 戟逵 꺫棘勻戟筠 곍앗筠勻戟棘勻逵戟龜橘 棘克逵鈞뗊꽥겆둘귂곎 棘곍압귈둔싻싻 귂꺪닉싼뗊, 克逵克 畇剋 棘畇龜궿둔뿅둔, 궿겆 龜 畇剋 筠閨뫰싻분, 極棘곍분압뿌뚍붇 戟逵 곎筠畇 곍앗筠勻戟棘勻逵戟龜橘 勻剋龜뤣롋 戟逵곎궿압뿌뚍분 劇戟棘均棘 逵鈞剋龜눺싼뗋 꾉겆붇궿앗棘勻, 눻궿 勻곎 띛궿, 勻 녡둔뿅압, 뤢꽥뿌뤢둘귂곎 戟棘勻뗊 畇剋 勻곍둘 勻棘勻剋筠눻뫰싻싼뗋 勻 곍앗筠勻戟棘勻逵궿둔뿌뚍싼뗊 極棘녡둘곎 곎궿앗棘戟. 붠뿌 棘畇龜궿둔뿅둔 곍앗筠勻戟棘勻逵戟龜 劇棘均꺫 棘克逵鈞逵귂뚎곎 極棘剋筠鈞戟뗊 棘極뗋궿압, 棘곍압귈둔싻싻, 筠곍뿅 棘戟龜 곍겆셸 戟逵 궿겆분압 꺫棘勻戟筠 逵戟뚎댭 戟筠 곍앗筠勻戟棘勻逵剋龜곎. 叫 劇棘剋棘畇뫰뙨 菌筠 劇棘均꺫 勻棘鈞戟龜克戟꺫귂 極棘閨剋筠劇, 龜閨棘 곍뿅먈댭분압 눺겉곎궿 龜劇 克逵菌筠귂곎, 눻궿 귂筠閨棘勻逵戟龜 곍앗筠勻戟棘勻逵戟龜橘 畇剋 戟龜 戟筠極筠棘畇棘剋龜劇.


믍, 克逵克 棘畇龜궿둔뿌, 菌筠剋逵筠궿 極棘劇棘눻 곍꽥압둔솅 筠閨뫰싻붇 곍왐逵勻龜귂뚎곎 띛궿압 戟棘勻棘橘 곍먈귂꺪겉녡먁둔 궿앗눺싻 궿겆분뙨, 克逵克 畇筠剋逵筠궿 勻棘 勻곍둘 畇꺪넓먈 곍뿌꺫눺겉뤣: 勻 댭분압뿅, 곎筠畇龜 畇꺪론둔, 逵 궿겆분뙨 勻 곍둔솅뚍. 믍 끦앗궿먈궿 勻龜畇筠귂 곍꽥압먈 畇筠궿둔 곎눺겉곎궿뿅먁꽹뗊셸, 逵畇棘곎궿싼뗊셸, 꺪셸둘롋됎먁셸 龜均逵귂 勻 궿둔싻싻먈 戟逵 戟棘劇逵剋뚍싻압 꺫棘勻戟筠. 샫셸둔싻싻 궿겆분압 녡둔뿌뚎 믍 龜 極龜棘閨棘畇뤢둘궿 筠閨뫰싻분 鈞逵戟龜劇逵귂뚎곎 띛궿먁 勻龜畇棘劇 곍왈앗궿.


믍 鈞戟逵궿, 눻궿 戟筠剋筠均克棘 閨뗋귂 끦앗棘댭먁 棘畇龜궿둔뿅둔, 戟棘 筠됏 귂꺪닉싻둔 閨뗋귂 棘畇龜궿둔뿅둔 筠閨뫰싻분-곍왈앗귂곍셸둔싻. 앆둔뿅둔넓분 鈞戟逵귂, 눻궿 뤢꽥뿌뤢둘귂곎 剋꺫눻댭먁 畇剋 勻逵댭둔넓 筠閨뫰싻분, 克棘均畇逵, 均畇筠 龜 勻 눻뫰 筠劇 極棘劇棘均逵귂. 뺁곎귂 劇戟棘均棘 勻棘極棘곍압, 克棘궿앗뗊 劇棘菌戟棘 閨뗊뿅 閨 鈞逵畇逵귂, 戟棘 克棘劇? 궿 菌筠 勻筠劇,궿앗눺싼뗋 棘궿꽥둘궿압 龜 極逵勻龜剋 戟筠. 쑷싻압넓먁 極棘閨剋筠劇 勻棘鈞戟龜克逵롋 棘 궿압넓, 눻궿 棘畇龜궿둔뿅 極뗋궿겉롋귂곎 極棘劇棘눻 곍꽥압둔솅 筠閨뫰싻붇, 戟棘 鈞逵눺겉곎귂꺫 畇筠剋逵筠귂곎 띛궿 戟筠極逵勻龜剋뚍싻. 싍겆 極棘克逵鈞뗊꽥겉롋 龜곎곍뿅둔닉압꽥겆싻먈, 極棘劇棘됏 龜 龜戟궿둘筠 棘畇龜궿둔뿅둔 鈞逵눺겉곎귂꺫 勻剋龜뤣롋 戟逵 鈞逵戟뤣궿먈 筠閨뫰싻분 궿둔싻싻먈곍압 棘귂龜녡겉궿둔뿌뚍싻. 뫰압뿌뚎댭겉 눺겉곎귂 極곍먈끦먈눺둘곍분압넓 龜 띚셸앗녡먁압싻겆뿌뚍싻압넓 곎귂筠곎곍, 勻剋龜뤣롋됎둔넓 戟逵 龜均, 龜곎끦압닉먈 곍 鬼龜왧졤왧앆 졤왧붠샫☜빿쎩빿. 읩앗곍뿅둔닌곎궿꽥먈 龜鈞剋龜댭싻둔넓 곎귂筠곎곍 棘귂龜녡겉궿둔뿌뚍싻 勻剋龜뤣롋 戟逵 곍앗筠勻戟棘勻逵戟龜 龜 눺겉곎궿 極龜勻棘畇뤣 克 極棘龜均뗋댭겆. 뺁곍뿅 棘畇龜궿둔뿅 棘克逵鈞뗊꽥겉롋귂곎 畇剋 筠閨뫰싻분 龜곎궿앗눺싻먁분압 閨筠곎곍솅뗋곍뿅둔싻싻압넓 곎귂筠곎곍, 궿 劇棘均꺫 極棘곎귂逵畇逵귂 龜 棘궿싻앗댭둔싻먈 劇筠菌畇 棘畇龜궿둔뿌뤢셸 龜 畇筠귂뚍셸.


졤압닉먈궿둔뿌 勻뗊왈압뿅싼뤢둘 棘눺둔싼 勻逵菌戟꺫 棘剋 勻 逵克궿먁꽥싻앗곎궿 곍꽥압둔넓 筠閨뫰싻분 勻 궿둔싻싻먈곍, 戟筠勻鈞龜逵 戟逵 꺫棘勻筠戟 龜均. 앆 龜 곍겆셸먈 棘畇龜궿둔뿅둔 戟꺪뙨싻 棘閨꺫눺겉귂 龜 귂筠戟龜棘勻逵귂, 눻궿압귐 棘戟龜 龜均逵剋龜 極逵勻龜剋뚍싼꺫 棘剋 勻 띛궿압 곍앗곎궿겆꽥.


졤왧붠샫☜빿쎩 龜빿앆앆샫, 싍먒 믌샫 鬼읩왧졤☜


鬼棘곎筠畇棘궿앗눻뚎궿둘곎 戟逵 逵鈞勻龜궿먁. 앆 곍앗곎筠畇棘궿겉눺먁꽥겆밂궿둘곎 剋龜댮 戟逵 筠鈞꺪뿌뚎궿겉궿겉.


읪筠劇龜꺪밂궿 곎궿겉逵戟龜筠 龜 戟逵極뤢뚜뫰싻싼뗊 귂꺪. 앆 極筠劇龜꺪밂궿 궿압뿌뚍분 筠鈞꺪뿌뚎궿겉귂.


뫱꺪닌꺫눺 棘畇龜궿둔뿅둔, 곎궿겉逵橘궿둘곎 極棘戟龜劇逵귂, 눻궿 궿둔싻싻먈 띛궿 궿압뿌뚍분 곍왈앗.앆 곎궿겆꽹뚎궿 筠均棘 勻逵菌戟筠筠 菌龜鈞戟龜, 戟逵極龜劇筠, 勻逵菌戟筠筠 댭분압뿌뚍싼뗋 鈞逵戟뤣궿먁.


붠겆밂궿 곍꽥압먁 畇筠귂뤢 棘閨뤢론겆싻싻앗곎궿, 克棘궿앗뗊 勻 궿둘눺둔싻먁 勻筠劇筠戟龜 極棘勻뗋댭겉롋 꺪꽥둘筠戟戟棘곎귂 勻 곍둔귈 龜 곍겆셸앗곎궿앗뤣궿둔뿌뚍싻앗곎귂. 앆 極筠勻逵됎겆밂궿 畇筠궿둔 鈞逵勻龜곍먁솅뗊셸 棘 勻逵.


읩앗곎궿겉逵橘궿둘곎, 눻궿압귐 棘極뗋 棘 곍앗筠勻戟棘勻逵戟龜橘 閨뗊 畇剋 筠閨뫰싻분 極棘剋棘菌龜궿둔뿌뚍싼뗊. 읪龜畇逵勻逵橘궿 鈞戟逵눺둔싻먁 띛궿먁분, 極逵勻龜剋뚍싻압솅 極棘勻筠畇筠戟龜, 棘궿꽥둘귂곎궿꽥둔싻싻앗곎궿 龜 極棘鈞龜궿먁꽥싻압솅 棘궿싻앗댭둔싻먈 克 畇꺪넓먁. 앆 畇棘極꺫곍분겆밂궿, 눻궿압귐 귂筠戟龜棘勻克龜 龜 곍앗筠勻戟棘勻逵戟龜 곎궿겆싻압꽥먁뿅먈곎 棘귂龜녡겉궿둔뿌뚍싼뗊 棘極뗋궿압 克逵克 畇剋 勻逵, 궿겆 龜 畇剋 勻逵댭둔넓 筠閨뫰싻분.


읩압밀셸먈궿, 눻궿 畇筠궿둔 筠곎귂 極逵勻棘 戟筠 궿압뿌뚍분 戟逵 꺫눺겉곎궿먁, 戟棘 龜 戟逵 戟筠꺫눺겉곎궿먁.


왧귐뚎뤣곍싻먈궿 곍꽥압먁 畇筠귂뤢, 눻궿 勻 鈞逵閨棘궿먈궿둘곎 棘 戟龜 龜 棘克a菌龜궿 龜劇 極棘畇畇筠菌克, 克棘均畇逵 棘戟龜 閨꺪닌꺫 勻 띛궿압 戟꺪뙨닉겉귂뚎곎. 앆 極筠筠꺫곍둘畇곎궿꽹꺪밂궿!!!


뫱꺪닌뚎궿 均棘궿압꽹 곍뿌꺫댭겉귂 龜 꺫눺먈귂뚎곎. 앆 畇꺪셸겆밂궿, 눻궿 鈞戟逵筠궿 棘 궿둔싻싻먈곍 勻곎.


졤왧붠샫☜빿쎩, 龜먒싍뽓 샫 붠왧㎼빿졤 鬼竅앆왧믌赳


뫱꺪닌뚎궿 均棘궿압꽹 띚셸앗녡먁압싻압뿌뚍싻 極棘劇棘均逵귂 龜 極棘畇畇筠菌龜勻逵귂 곍꽥압먈 畇筠궿둔, 棘곍압귈둔싻싻, 勻 귂꺪닉싼뗊 劇棘劇筠戟귂. 앆 戟逵克逵鈞뗊꽥겆밂궿 龜 戟筠 꺪셸둔싼뚎댭겆밂궿 剋롊귈꽥 克 筠閨뫰싻붇, 戟逵畇筠뤣곎, 눻궿 궿압넓닉 棘戟 閨꺪닉둘 剋꺫눻댭 龜均逵귂.


앆 克龜궿먁붇꺪밂궿 筠鈞꺪뿌뚎귂 곍꽥압먈 畇筠궿둔.


붠겆밂궿 눻뫱궿분 極棘戟뤣귂, 눻궿 勻逵 筠閨뫰싻압 閨꺪닉둘 곍둔넓압닉싼 龜均逵귂, 逵 勻 閨꺪닉둘궿 極龜곎꺫귂곎궿꽥압꽥겉귂 龜 極棘畇畇筠菌龜勻逵귂 筠均棘, 筠곍뿅 棘戟 띛궿압넓 菌筠剋逵筠. 앆 均棘勻棘龜궿: 짬쑸 閨꺪닉둔 곍둔넓압닉싼 龜均逵귂뙿 克逵克 閨꺪닌궿 勻 곍겆셸 勻뗊밀닉둘궿 戟逵 極剋棘됎겆닉붇.


읩압꽹궿앗뤢밂궿 곍뿅압꽥: 짬읩압귈둔닉먈댮 귂 龜剋龜 極棘龜均逵筠댮 - -궿 勻곎 逵勻戟棘 剋롊귈뿌 궿둔귐 極棘-極筠菌戟筠劇꺜. 앆 棘閨逵됎겆밂궿둘곎 筠閨筠戟克棘劇 克逵克-궿 龜戟逵눺, 筠곍뿅 棘戟 極棘龜均逵筠.


곍먈귂꺪겉녡먁 克棘均畇逵 筠閨뫰싻압 極棘龜均뗊꽥겆둘, 戟筠 꺫끦압닉먈궿. 읩압분겆뙨먈궿 筠劇, 눻궿 龜 勻 戟筠均逵궿먁꽥싼뗋 곍먈귂꺪겉녡먈뤣 勻 棘녡둔싻먁꽥겆둘궿 筠均棘 곎궿겉逵戟龜.


쀐겆닉겆꽥겆밂궿 勻棘極棘곎, 勻 곎궿먁뿅: 짬싍겆 곎뗊넘逵剋?쨩, 짬싍겆 궿둔귈 極棘戟逵勻龜剋逵곎 龜均逵?쨩. 極棘克逵菌龜궿 筠閨뫰싻붇, 눻궿 勻 鈞逵閨棘궿먈궿둘곎 棘 戟뫰 龜 눻궿 筠均棘 逵鈞勻龜궿먁 勻逵菌戟筠筠 筠鈞꺪뿌뚎궿겉궿압. 앆 곍왐逵댭먁꽥겆밂궿 곎逵鈞 菌筠, 克逵克 筠閨뫰싻압 勻棘鈞勻逵됎겆둘귂곎 極棘곍뿅 龜均: 짬龜 勻뗊먁넘逵剋?쨩


샫론귈둔넓겆밂궿 눻筠鈞劇筠戟뗋 귂筠戟龜棘勻棘克 龜 戟逵均꺪론압 - 筠閨뫰싻압 筠됏 逵곎귂뫱.


왧분겆롤뗊꽥겆밂궿 極棘畇畇筠菌克 (克逵克 劇逵궿둘龜逵剋뚍싼꺫, 궿겆 龜 劇棘逵剋뚍싼꺫) 龜 逵畇꺪밂궿둘곎 궿압솅, 눻궿 勻逵 筠閨뫰싻압 鈞逵戟龜劇逵筠귂곎 궿둔싻싻먈곍압. 앆 勻뗊롤뗊꽥겆밂궿 勻 戟뫰 눻꺪꽹곎궿꽥, 克逵克 閨꺪닌궿 棘戟 勻 畇棘剋均 極筠筠畇 勻逵劇龜 鈞逵 띛궿 畇筠戟뚍넓 龜 勻筠劇, 눻궿 勻 極棘菌筠궿꽥압꽥겆뿅 畇剋 戟筠均棘.


鬼궿먁솅꺪뿅먈꺪밂궿 곍꽥압둔넓 筠閨뫰싻분 閨뗋귂 곍겆셸앗곎궿앗뤣궿둔뿌뚍싼뗊 龜 畇꺪셸겉귂 곍꽥압둔 均棘剋棘勻棘橘. 앆 勻劇筠댭먁꽥겆밂궿둘곎 勻 極棘녡둘곎 龜均 龜剋龜 귂筠戟龜棘勻克龜, 곎궿앗 戟逵 克逵 極剋棘됎겆닉분.


뺁곍뿅 勻逵 筠閨뫰싻압 極棘龜均逵筠, 戟逵極棘劇戟龜궿 筠劇, 눻궿 띛궿 剋龜댮 龜均逵, 龜 菌龜鈞戟 極棘畇棘剋菌逵筠귂곎. 앆먁분압넓닉 戟筠 棘閨龜菌逵橘궿 곍꽥압둔넓 筠閨뫰싻분 戟龜 꾉먁론먈눺둘곍분, 戟龜 곍뿅압꽥압.


鬼궿겉逵橘궿둘곎 閨뗋귂 눺둘곎궿싼뗊셸 龜 極棘곍뿅둔닉압꽥겉궿둔뿌뚍싼뗊셸, 克棘均畇逵 逵鈞均棘勻逵龜勻逵筠궿 곍 곍꽥압먁 筠閨뫰싻분압 棘 筠均棘 궿둔싻싻먈곍. 왨곎궿둘筠均逵橘궿둘곎 剋菌龜.


叫눺먈궿 筠閨뫰싻분 閨뗋귂 棘궿꽥둘귂곎궿꽥둔싻싼뗊 鈞逵 곍꽥압 꺫곍왈둘끦 龜剋龜 戟筠꺪닉겉눺 龜 棘곍압론싻압꽥겉귂 筠逵剋뚍싻앗곎귂 (戟逵極龜劇筠, 곍분겆론겆: "叫 勻逵 棘閨棘龜 閨뗊뿅 棘畇龜戟逵克棘勻뗊 꺫곍뿅압꽥먈"). 볂뿅겆꽥싻압 鈞逵畇逵눺둔 뤢꽥뿌뤢둘귂곎 궿, 눻궿압귐 筠閨筠戟棘克 勻뗊분뿅겆닌뗊꽥겆뿌곎 戟逵 勻곍 100 - 궿압넓닉 棘戟 勻곍둔넓닉 閨꺪닉둘 짬戟逵곎궿앗뤣됎먁 極棘閨筠畇龜궿둔뿅둔셋. 앆 棘極逵勻畇뗊꽥겆밂궿 곍꽥압둔넓 筠閨뫰싻분 (戟逵極龜劇筠, 꺫궿꽥둘菌畇逵, 눻궿 極棘궿먁꽥싻먁붇 極棘勻筠鈞剋棘 龜剋龜 棘閨勻龜戟뤣 곎꺪닌뚎).


읪棘뤢꽥뿌뤢밂궿 龜戟궿둘筠 克 龜均筠 곍꽥압둔넓 筠閨筠戟克逵 勻筠劇 棘 勻筠劇筠戟龜. 앆 極棘곍둘됎겆밂궿 克逵菌畇꺫 龜均 龜剋龜 귂筠戟龜棘勻克.


鬼克棘剋뚍분 畇棘剋菌筠戟 筠閨뫰싻압 귂筠戟龜棘勻逵귂뚎곎 - 띛궿 筠댭겆둘 귂筠戟筠. 앆 鈞逵곎궿겆꽥뿌뤢밂궿 곍꽥압둔넓 筠閨뫰싻분 龜均逵귂 閨棘剋뚎댭. 읩압셸싻먈궿, 눻궿 戟逵 귂筠戟龜棘勻克逵 克逵눺둘곎궿꽥 勻逵菌戟筠筠 克棘剋龜눺둘곎궿꽥.


왨곍압론싻겆밂궿 龜곍분 龜 곎궿겉逵橘궿둘곎 逵곍왈압론싻겉귂 極龜鈞戟逵克龜 곎귂筠곎곍 (閨筠곎곍압싻싻먈녡, 克龜궿먁분, 剋棘菌 龜 .畇).왧귐逵궿먈궿 勻戟龜劇逵戟龜筠 戟逵 戟筠꺪꽥둘筠戟戟棘곎귂 龜 閨棘뤢론싼 곍꽥압둔넓 筠閨뫰싻분, 筠곍뿅 띛궿 勻뗊론꽥겆싻 筠均棘 꺫눺겉곎궿먁둔 勻 곍왈앗궿먁꽥싼뗋 곍앗筠勻戟棘勻逵戟龜뤣.


빿닉먁싼곎궿꽥둔싻싻압, 戟逵 눻궿 勻逵劇 곍뿅둔닌꺪둘 逵곎눺먈귂뗊꽥겉귂 띛궿 궿, 눻궿 龜均逵 勻 궿둔싻싻먈 極棘劇棘菌筠 勻逵댭둔솅 筠閨뫰싻붇 곎궿겉귂 閨棘剋筠筠 끦앗棘댭먁 눺둔뿅압꽥둔분압 龜 곍왈앗귂곍셸둔싻압. 믍곍 棘곎궿겆뿌뚍싻압 - 띛궿 閨棘戟꺫. 앆 곎눺먈궿겆밂궿, 눻궿 龜鈞 勻逵댭둔넓 筠閨뫰싻분 勻뗊밀닉둘 꺫곍왈둘댭싼뗊 龜 極棘꾊꾉둘곎곍먁압싻겆뿌뚍싼뗊 궿둔싻싻먈곍먈곎.


읩압앗됏뤢밂궿 곍꽥압둔넓 筠閨뫰싻분 꺫눺겉곎궿꽥압꽥겉귂 龜 勻 畇꺪넓먈 勻龜畇逵 곍왈앗궿. 앆 鈞逵곎궿겆꽥뿌뤢밂궿 筠均棘 곍앗곎筠畇棘궿겉눺먁꽥겉귂뚎곎 궿압뿌뚍분 戟逵 궿둔싻싻먈곍.


鬼逵勻戟龜勻逵橘궿 逵鈞勻龜궿먁 곍꽥압둔넓 筠閨뫰싻분 筠均棘 꺪셸둔싻먁둔. 앆 곎逵勻戟龜勻逵橘궿 筠均棘 곍왈앗곍압귈싻앗곎궿 곍 곍왈앗곍압귈싻앗곎귂뤢셸 畇꺪넓먈 畇筠궿둔.


叫閨筠畇龜궿둘곎 勻 궿압, 눻궿 勻逵 筠閨뫰싻압 꺪꽥겆뙨겆둘 極逵勻龜剋逵 곍왈앗궿먁꽥싻압넓 極棘勻筠畇筠戟龜 龜 띛궿먁붇. 앆 棘곎궿겆꽥뿌뤢밂궿 閨筠鈞 勻戟龜劇逵戟龜 極剋棘끦압 極棘勻筠畇筠戟龜筠 곍꽥압둔넓 筠閨뫰싻분: 剋棘菌, 꺪넓겆싼, 極剋棘끦압 棘궿싻앗댭둔싻먁 克 畇꺪넓먁 龜 .畇.


叫勻逵菌逵橘궿 곍꽥압둔넓 筠閨뫰싻분 鈞逵 궿, 克逵克棘橘 棘戟 筠곎귂 눺둔뿅압꽥둔, 逵 戟筠 궿둔싻싻먈곍먈곎. 앆 棘克逵鈞뗊꽥겆밂궿 棘곍압귐뗋 極龜勻龜剋筠均龜橘 龜剋龜 極龜鈞棘勻, 克棘均畇逵 棘戟 勻뗊먁넘뗊꽥겆둘 勻 궿둔싻싻먈.


읩압밀셸먈궿, 눻궿 勻 龜 勻逵 筠閨뫰싻압 畇棘剋菌戟 鈞逵戟龜劇逵귂뚎곎 龜 畇꺪넓먁셸 畇筠剋逵劇龜: 戟逵畇棘 龜 棘궿닌뗋끦겉귂 棘 궿둔싻싻먈곍. 왨곎궿둘筠均逵橘궿둘곎 곍왈앗棘勻 龜 龜鈞剋龜댭싻둔 귂逵귂 勻筠劇筠戟龜 戟逵 閨筠곍둔닌 筠閨뫰싻분압 棘 궿둔싻싻먈곍.


鬼逵劇棘筠 均剋逵勻戟棘筠 - 띛궿 閨剋逵均棘極棘剋꺫눺먁 勻逵댭둔넓 筠閨筠戟克逵. 앆 畇棘極꺫곍분겆밂궿, 눻궿압귐 筠均棘 궿둔싻싻먈 鈞逵戟뤢 閨棘剋筠筠 勻逵菌戟棘筠 劇筠곎궿, 눺둔 곍겆 筠閨뫰싻압.


읩압꽥둘뚎궿, 궿둔싻싻먈곍먈곎귂 極棘곍뿅 極棘龜均뗋댭 戟꺪뙨닉겉롋귂곎 勻棘 勻筠劇筠戟龜, 눻궿압귐 極棘閨뗋귂 戟逵筠畇龜戟筠 곍겆셸먁 곍압귈압. 왧귐뗋눺싻 閨꺪닉둘 畇棘곎궿겉궿앗눺싻 棘畇戟棘均棘 極棘畇畇筠菌龜勻逵롋됎둔넓 곍뿅압꽥, 克棘均畇逵 龜均棘克 極棘克龜畇逵筠 極剋棘됎겆닉붇.앆 鈞逵곎궿겆꽥뿌뤢밂궿 곍꽥압둔넓 筠閨뫰싻분 逵鈞均棘勻逵龜勻逵귂 勻逵劇龜 곎逵鈞 菌筠 極棘곍뿅 極棘龜均逵戟戟棘橘 龜均.


왨궿싻앗곍먈궿둘곎 곍둘뚎뫰론싻 克 귂逵勻劇逵劇 龜 勻 곍뿌꺫눺겆 곍압셸싻둔싻먁 棘閨逵됎겆밂궿둘곎 克 勻逵눻. 앆 龜均戟棘龜꺪밂궿 閨棘剋龜 龜 戟龜克棘均畇逵 戟筠 鈞逵곎궿겆꽥뿌뤢밂궿 곍꽥압둔넓 筠閨뫰싻분 龜均逵귂, 克棘均畇逵 戟筠均棘 筠곎귂 귂逵勻劇.


鬼克逵菌龜궿 곍꽥압둔솅 筠閨뫰싻붇, 눻궿 極龜 戟筠棘閨끦압닉먁셸앗곎궿 勻 均棘궿압꽹 棘궿꽥둔롤궿 筠均棘 戟逵 귂筠戟龜棘勻克 龜剋龜 곍앗筠勻戟棘勻逵戟龜. 앆 戟逵畇棘 極棘勻棘菌逵귂 筠均棘 戟逵 克逵菌畇꺫 귂筠戟龜棘勻克 龜剋龜 곍앗筠勻戟棘勻逵戟龜筠.


졤왧붠샫☜빿쎩


믌 勻筠劇 龜均 곎궿겉逵橘궿둘곎 閨뗋귂 極棘鈞龜궿먁꽥싼뗊셸, 곎궿압밀분먁셸, 곍왈압분압밀싼뗊셸, 逵곎곍뿅겆귈뿅둔싻싼뗊셸. 싍압넓닉 勻逵 筠閨뫰싻압 龜 畇棘極꺫곍분겆둘 均剋꺪왐꺫 棘댭먁귈붇 戟筠 極棘克逵鈞뗊꽥겆밂궿 곍꽥압먈 棘귂龜녡겉궿둔뿌뚍싼뗋 띚셸앗녡먁 龜剋龜 戟筠勻棘鈞戟棘곎궿.


왨궿싻앗곍먈궿둘곎 克 極棘龜곎끦압닌뤣됎둔솅 눻꺪꽹곎궿꽥압 롊셸앗逵 龜 곎궿겉逵橘궿둘곎 極棘畇畇筠菌龜勻逵귂 逵畇棘곎궿싼뗊 戟逵곎귂棘橘. 앆 筠逵均龜꺪밂궿 戟筠均逵궿먁꽥싻 龜 戟筠 克龜궿먁붇꺪밂궿 龜鈞剋龜댭싻. 샫셸둔밂궿 勻 勻龜畇, 눻궿 勻逵劇 戟筠棘閨끦압닉먁 띚셸앗녡먁압싻겆뿌뚍싼뗊 克棘戟귂棘剋, 눻궿압귐 閨뗋귂 끦앗棘댭먁 棘畇龜궿둔뿅둔 畇剋 筠閨뫰싻분-궿둔싻싻먈곍먈곎궿.


왨곎궿겆꽥겆밂궿둘곎 勻 곍꽥압둔 棘剋龜 棘畇龜궿둔뿌. 앆 極뗋궿겆밂궿둘곎 閨뗋귂 귂筠戟筠棘劇 - 戟筠 戟逵畇棘 勻劇筠댭먁꽥겉귂뚎곎 勻 곎귂逵궿둔넓먈 龜 궿둘끦싻먁붇 龜均.


앆겉뤢닌 궿둔싻싻먈곍압 筠閨뫰싻분 菌龜勻龜궿 龜 곍압귐곎궿꽥둔싻싻압 菌龜鈞戟뚎. 앆 鈞逵閨뗊꽥겆밂궿 棘 곍꽥압먈 剋龜눺싼뗋 戟꺪뙨닉겉. 왨곎궿둘筠均逵橘궿둘곎 極筠궿꽥앗뤣귂 勻 菌龜鈞戟 곍꽥압 곍압귐곎궿꽥둔싻싼뗊 劇筠눻귂 極棘劇棘됏뚎 궿둔싻싻먈곍 곍꽥압둔넓 筠閨뫰싻분.


叫勻逵菌逵橘궿 곍압왈둘戟龜克棘勻 곍꽥압먈 畇筠궿둔, 戟筠 克龜궿먁붇꺪밂궿 龜 戟筠 龜均戟棘龜꺪밂궿 龜.


졤왧붠샫☜빿쎩, 龜졤빿앆빿졤    붠졤P볂샫


叫勻逵菌逵橘궿 귂筠戟筠逵 곍꽥압둔넓 筠閨뫰싻분. 앆 克龜궿먁붇꺪밂궿 劇筠궿압닌 귂筠戟龜棘勻克龜 곍꽥압둔넓 筠閨뫰싻분.


叫곎궿겆싻압꽥먈궿 棘極筠畇筠剋뫰싻싼뗊 極棘뤢닉압 龜 곎궿겉逵橘궿둘곎 勻곎귂筠눺겉귂뚎곎 귂筠戟筠棘劇, 눻궿압귐 極棘剋꺫눺겉귂 龜戟꾉앗劇逵녡먈 棘 逵鈞勻龜궿먁 곍꽥압둔넓 筠閨뫰싻분, 棘閨곎꺪뙨닉겉귂 棘閨됎먁 녡둔뿅 龜 띚셸앗녡먁압싻겆뿌뚍싻압 곍앗곎궿앗뤢싻먁 筠閨뫰싻분. 앆 龜鈞閨筠均逵橘궿 勻곎귂筠 귂筠戟筠棘劇.


뺁곍뿅 鈞逵畇꺪셸겆둘궿둘곎 棘 鈞逵劇筠戟筠 귂筠戟筠逵, 鈞逵勻筠댭먈궿 棘궿싻앗댭둔싻먈 劇筠菌畇 極筠菌戟龜劇 귂筠戟筠棘劇 龜 筠閨뫰싻분압 띛궿먈눺싻.


읩압밀셸먈궿, 눻궿 귂筠戟筠 勻逵댭둔넓 筠閨뫰싻분 - 띛궿 克勻逵剋龜꾉먈녡먈棘勻逵戟戟뗊 極棘꾉둘곎곍먁압싻겆, 均棘궿압꽹뗊 極棘劇棘눻 勻逵댭둔솅 筠閨뫰싻붇 勻 逵鈞戟뗋 棘閨剋逵곎귂뤣 菌龜鈞戟龜 -  克逵克 勻 궿둔싻싻먈곍, 궿겆 龜 勻棘 勻곎뫰 畇꺪넓압. 앆 곎눺먈궿겆밂궿, 눻궿 棘剋 귂筠戟筠逵 - 띛궿 剋龜댮 짬極棘畇逵勻逵귂 劇뤣눺맞 龜 눻궿 녡둔뿅 戟筠均棘 궿압뿌뚍분 極棘꾉둘곎곍먁압싻겆뿌뚍싼뗊.


뫱꺪닌뚎궿 됎둔닌뗊셸 勻 極棘戟龜劇逵戟龜龜, 눻궿 龜 極棘궿먁꽥싻먁 龜均逵筠 끦앗棘댭!! 鬼궿겉逵橘궿둘곎 極棘畇畇筠菌龜勻逵귂 끦앗棘댭먁 克棘戟궿겆붇 棘畇龜궿둔뿌뤢셸 곍압왈둘戟龜克棘勻 勻逵댭둔넓 筠閨뫰싻분. 앆 克棘戟꾉뿅먁붇귂꺪밂궿 畇꺪넓먁셸 棘畇龜궿둔뿌뤢셸.


鬼棘閨剋롊닉겆밂궿 閨逵剋逵戟 劇筠菌畇 궿둔싻싻먈곍압 龜 꺪꽥뿅둘눺둔싻먈뤢셸 畇꺪넓먈 눺뿅둔싻압 곍둔솅뚍. 앆 鈞逵閨뗊꽥겆밂궿 棘 畇꺪넓먈 눺뿅둔싻겉 곍둔솅뚍.


왧뫰ば곍 龜빿앆앆샫∠ 圭샫쀐샫㎼빿∠싍샫 龜졤빿앆샫졤왧믌왧


鬼꺫됎둘곎궿꽹꺪둘 劇戟棘均棘 逵곍왈둔붇궿압, 눻궿 龜均棘克龜 畇棘剋菌戟 逵鈞勻龜勻逵귂 勻 곍둔귈, 눻궿압귐 閨뗋귂 곍겆셸앗곎궿앗뤣궿둔뿌뚍싼뗊셸 龜 꺫곍왈둘댭싼뗊셸 戟逵 곍앗筠勻戟棘勻逵戟龜뤣. 畇逵戟戟棘橘 궿겆귈뿅먈녡 極龜勻筠畇筠戟 棘곍싻압꽥싼뗊 極棘克逵鈞逵궿둔뿅 逵鈞勻龜궿먈 龜均棘克逵 戟逵 逵鈞戟뗋 곎궿겆닉먈뤣. 鬼 極棘劇棘됏뚎 띛궿압 궿겆귈뿅먈녢 棘畇龜궿둔뿅 劇棘均꺫 極棘戟뤣귂 極꺫귂 곍꽥압둔넓 筠閨뫰싻분 勻 곍앗筠勻戟棘勻逵궿둔뿌뚍싼뗊 궿둔싻싻먈.


믌압롤逵곎

龜筠戟戟龜 :

圭龜鈞龜눺둘곍분겉 귂筠戟龜棘勻克逵

%

졤겆론꽥먈궿먁 克棘棘畇龜戟逵녡먁 龜 極棘畇勻龜菌戟棘곎궿

졤겆론꽥먈궿먁 궿겆붇궿먁분 龜 궿둘끦싻먁분

鬼棘勻筠귂 귂筠戟筠

6 - 8

30 : 70

졤겆론싼뗊 勻龜畇 곍왈앗궿


왧귐됎겉 克棘棘畇龜戟逵녡먈


왧분압뿅 2,5 勻 戟筠畇筠剋

붠둘菌逵귂 劇뤣


샫넘逵 極逵궿싼뫱棘劇


왧분압뿅 1,5 勻 戟筠畇.

졤겆론싼뗊 勻龜畇 곍왈앗궿


졤겆닉앗곎궿싼뗊


믌둘곎뫰뿅겉 龜均逵


龜勻棘눺둘곍분먁

9 - 10

50 : 50

졤겆론싼뗊 龜均 劇뤣눺압 (꾊꺫궿귈압, 閨逵곍분둘궿귈압, 끦압분분둔 戟逵 귂逵勻筠)


졤겆론꽥먈궿먁 逵閨棘귂 戟棘均


왧분압뿅 4,5 勻 戟筠畇筠剋

왨곍꽥압둔싻먁 勻곍둘 꺪닉겉棘勻


龜逵克궿먈눺둘곍분겉 눺겉곎귂 龜均


왧분압뿅 4,5 勻 戟筠畇.

앆둔압귐끦압닉먁셸 畇筠劇棘戟곎귂逵녡먈 戟逵 끦앗棘댭둔 꺫棘勻戟筠

11 - 12

55 : 45

鬼克棘棘곎귂 筠逵克녡먁


볂먁귈분앗곎귂


鬼龜剋逵


叫눺겉곎궿먁 勻 逵鈞戟뗋 勻龜畇逵 곍왈앗궿


왧분압뿅 5 勻 戟筠畇筠剋

졤겆론꽥먈궿먁 逵궿겆붇꺫롋됎둔넓 곎궿먁뿌 龜均


龜筠끦싻먁분 龜均


왧분압뿅 6 勻 戟筠畇.

믌겆뙨싻 極龜畇逵勻逵귂 鈞戟逵눺둔싻먁 逵鈞勻龜궿먈, 逵 戟筠 筠鈞꺪뿌뚎궿겉궿겆

13 - 15

65 : 35

졤겆론꽥먈궿먁 곍분앗棘곎궿, 勻뗊싻앗곍뿅먁꽥앗곎궿 龜 곍먁뿌


왧분압뿅 8 勻 戟筠畇筠剋

鬼龜剋逵 極棘畇逵눺 龜 棘곍싻압꽥싼뗋 꺪닉겉棘勻


샫싻닉먁꽥먁닌꺪겆뿌뚍싼뗊 곎궿먁뿌 龜均


왧분압뿅 12 勻 戟筠畇.

龜筠戟筠 畇棘剋菌筠戟 勻戟꺫댭겉귂 龜均棘克, 눻궿 궿앗 곍겆 棘궿꽥둘귂곎궿꽥둔싻둔 鈞逵 곍꽥앗 龜均

16 - 18

70 : 30

싍압셸왈뿅둔붇곍싻겉 귂筠戟龜棘勻克逵 逵띛棘閨戟棘橘 勻뗊싻앗곍뿅먁꽥앗곎궿 龜 곍먁뿌


왧분압뿅 8 勻 戟筠畇筠剋

왧분압싼눺겉궿둔뿌뚍싻압 棘꾉앗劇剋筠戟龜筠 龜戟畇龜勻龜畇꺪겆뿌뚍싻압넓 곎궿먁뿌 龜均


15-20 勻 戟筠畇筠剋

졤압뿌 귂筠戟筠逵 곍꽥압닉먈귂곎 勻 棘곍싻압꽥싻압 克 極剋逵戟龜棘勻逵戟龜 龜 棘均逵戟龜鈞逵녡먁.



圭왧졤쑷샫졤왧믌먒앆샫 鬼먒쑷왧∠☜왧龜빿쎩앆왧∠☜ 읩졤왧ㅠ빿∠∠샫왧앆먒쎩앆왧볂 왧☜앆왧ⓓ빿앆샫


믍곍 棘畇龜궿둔뿅 龜 귂筠戟筠 畇棘剋菌戟 鈞戟逵귂, 눻궿 逵鈞勻龜궿먁 勻 筠閨뫰싻분 逵克克꺫逵궿싻압넓 龜 極棘꾉둘곎곍먁압싻겆뿌뚍싻압넓 棘궿싻앗댭둔싻먈 - 띛궿 極棘녡둘곎 畇剋龜궿둔뿌뚍싼뗊. 쀐싻겉눺먈, 勻棘鈞畇筠橘곎궿꽥먁 戟逵 롊싻압넓 龜均棘克逵 畇棘剋菌戟棘 戟逵눺겉귂뚎곎 勻 畇棘勻棘剋뚍싻압 逵戟戟筠劇 勻棘鈞逵곎궿 - 꺪뙨 勻 極筠勻뗊 均棘畇 龜均. 궿 菌筠 勻筠劇 棘閨뤢론겆싻싻앗곎궿, 極筠畇듥뤢꽥뿌뤢둔솅뗊 롊싻압솅 궿둔싻싻먈곍먈곎귂, 畇棘剋菌戟 閨뗋귂 勻 곍압앗궿꽥둘귂곎궿꽥먁 筠均棘 勻棘鈞逵곎궿압. 앆먁뙨 極龜勻筠畇筠戟 戟筠克棘궿앗뗊 極龜劇筠 궿압넓, 克逵克 勻뗊넓뿌뤢닉먈 꾉앗劇龜棘勻逵戟龜筠 곍겆셸앗곎궿앗뤣궿둔뿌뚍싻앗곎궿 龜 꺪꽥둘筠戟戟棘곎궿 筠閨뫰싻분 勻 곍둔귈 눺둘筠鈞 뤢 棘閨뤢론겆싻싻앗곎궿둔.


쑷압뿅압뙨 12 剋筠


띛궿압 勻棘鈞逵곎궿 畇筠궿 畇棘剋菌戟 꺪셸둘귂:


鬼逵劇龜劇 極龜均棘궿압꽥먈귂 곍꽥압 勻筠됎


叫極逵克棘勻逵귂 곍꽥압 곎꺪셸분 克 귂筠戟龜棘勻克筠


믍곍둔넓닉 꺫곍왈둔꽥겉귂 勻棘勻筠劇 戟逵 귂筠戟龜棘勻克


쀐싻겉귂 棘곍싻압꽥싼뗊 極逵勻龜剋逵 龜均 勻 궿둔싻싻먈 (곍먈곎궿둔솅 棘눺분압, 勻筠劇 棘궿닌뗋끦 劇筠菌畇 極逵궿먈뤢셸, 곍셸둔싼 極剋棘됎겆닉압 龜 .畇.)


쑷압뿅압뙨 14 剋筠


띛궿압 勻棘鈞逵곎궿 畇筠궿 畇棘剋菌戟:


먒분붇꺫逵궿싻 龜 곍겆셸앗곎궿앗뤣궿둔뿌뚍싻 均棘궿압꽥먈귂뚎곎 克 귂筠戟龜棘勻克逵劇 龜 龜均逵劇 閨筠鈞 極龜곍셸앗귂逵 귂筠戟筠逵


叫곎궿겆싻압꽥먈귂 畇剋 곍둔귐 筠菌龜劇 極龜귂뚎 龜 곍압귈뿌롊닉겉귂 筠均棘 龜 戟逵 귂筠戟龜棘勻克逵


鬼逵劇龜 筠均龜곎귂龜棘勻逵귂뚎곎  戟逵 귂꺫戟龜


鬼逵劇龜 戟逵끦압닉먈귂 곍둔귈 極逵궿싼뫱逵 畇剋 極逵戟棘橘 龜均


鬼逵劇龜 棘궿싻앗곍먈귂 곍꽥압 逵克筠궿분 戟逵 戟逵귂뤢뙨붇 龜 極龜 띛궿압 곍겆셸 棘極筠畇筠剋龜귂 極逵勻龜剋뚍싼꺫 劇筠 戟逵귂뤢뙨분


規戟棘댭/畇筠勻꺫댭분 16-18 剋筠


띛궿압 勻棘鈞逵곎궿 롊싻먁앗 畇棘剋菌戟:


龜筠戟龜棘勻逵귂뚎곎 克逵눺둘곎궿꽥둔싻싻 龜 龜戟궿둔싼곍먁꽥싻 ( 귂筠戟龜棘劇 龜剋龜 閨筠鈞), 곍압귈뿌롊닉겉 띚셸앗녡먁압싻겆뿌뚍싼뗊 克棘戟귂棘剋


앆 귂꺫戟龜逵 龜均棘克龜 畇棘剋菌戟:


鬼逵劇龜 鈞逵閨棘戟龜棘勻逵귂 極剋棘됎겆닉분 龜 畇棘곎궿겉귂 劇뤣눺 畇剋 逵鈞劇龜戟克龜


鬼逵劇龜 戟逵끦압닉먈귂 곍꽥압먈 곍압왈둘戟龜克棘勻


鬼棘閨剋롊닉겉귂 極逵勻龜剋뚍싼뗊 筠菌龜劇 極龜궿겆싻먈 (勻뗊귈먈逵귂 戟꺪뙨싼꺫 極龜됏: 勻 畇棘곎궿겉궿앗눺싻압 克棘剋龜눺둘곎궿꽥 꾊꺪붇궿압 龜 棘勻棘됎둔, 極逵곎귂, 뗊귐, 閨筠剋棘筠 劇뤣곍), 極龜 戟筠棘閨끦압닉먁셸앗곎궿 곍겆셸먁 極棘克꺪왈겉귂 極棘剋筠鈞戟꺫 極龜됏 勻劇筠곎궿 꾉겉곎귂꾊꺪닉.


鬼逵劇龜 戟逵끦압닉먈귂 畇剋 곍둔귐 剋꺫눻댭먁 龜 筠鈞꺪뿌뚎궿겉궿먁꽥싼뗊 곍왈앗곍압 極棘畇均棘궿압꽥분 克 龜均逵劇


鬼逵劇龜 꺪왈겆분압꽹뗊꽥겉귂 戟꺪뙨싼뗊 勻筠됎 畇剋 귂꺫戟龜逵


읪龜 勻棘鈞劇棘菌戟棘곎궿 곍겆셸먁 戟逵귂뤢넓먁꽥겉귂 곍꽥압 逵克筠궿분


졤겆론귈먈逵귂뚎곎 勻 極逵勻龜剋逵 龜 勻 곍먈곎궿둔셸 極棘곍둔꽥 戟逵 귂꺫戟龜逵


믍뗋뤣곍싼뤣귂, 克棘均畇逵 戟龜 곍뿅둔닌꺫롋됎겉 龜均逵.


먒싻겆뿅먁론먈棘勻逵귂 곍꽥압 逵鈞勻龜궿먁 極棘곍뿅 克逵菌畇棘橘 龜均.


槻逵곎궿 띛궿 鈞逵畇逵戟龜 勻뗊왈압뿅싼뤣롋귂곎 棘畇龜궿둔뿌뤢셸 龜剋龜 귂筠戟筠棘劇, 龜閨棘 곎눺먈궿겆둘귂곎, 눻궿 띛궿 極棘劇棘均逵筠 筠閨뫰싻붇. 앆 곍겆셸압 菌筠 畇筠剋筠 곍뿅둔닌꺪둘 逵鈞勻龜勻逵귂 勻 筠閨뫰싻분 곍겆셸앗곎궿앗뤣궿둔뿌뚍싻앗곎귂, 畇逵勻逵 筠劇 勻棘鈞劇棘菌戟棘곎귂 곍겆셸압솅 勻뗊왈압뿅싼뤣귂 띛궿 鈞逵畇逵戟龜. 샫셸둔싻싻 궿겆분먁 棘閨逵鈞棘劇 筠閨뫰싻압 戟逵꺫눺먈귂곎 곍왐逵勻剋뤣귂뚎곎 곍겆, 勻筠畇 戟筠勻棘鈞劇棘菌戟棘 極棘곎궿앗뤢싻싻압 極龜곎꺫귂곎궿꽥먁 棘畇龜궿둔뿅둔 龜剋龜 귂筠戟筠逵. 읩앗꺫눺겉 畇筠귂뤢 勻곎 閨棘剋뚎댭 棘閨뤢론겆싻싻앗곎궿둔, 劇 逵鈞勻龜勻逵筠劇 勻 戟龜 곍겆셸앗곎궿앗뤣궿둔뿌뚍싻앗곎귂 龜 꺪꽥둘筠戟戟棘곎귂 勻 곍둔귈, 逵 띛궿, 勻 곍꽥앗 棘눺둘筠畇, 極棘劇棘均逵筠 龜劇 勻 畇棘곎궿먁뙨둔싻먁 極棘꾉둘곎곍먁압싻겆뿌뚍싻압넓 棘궿싻앗댭둔싻먈. 믍뗋곎댭둔 녡둔뿌뚎 棘畇龜궿둔뿅둔 龜 귂筠戟筠棘勻 畇棘剋菌戟棘 閨뗋귂 곎궿겆싻압꽥뿅둔싻먁 筠閨뫰싻분 戟筠鈞逵勻龜곍먁솅뗊 棘 畇꺪넓먈.


졤빿쀐쑷


쑷압뙨싻 곍닉둔뿅겉귂 勻뗊꽥압, 눻궿 畇剋 逵鈞勻龜궿먈 끦앗棘댭둔넓 궿둔싻싻먈곍먈곎궿 戟筠畇棘곎궿겉궿앗눺싻 剋롊귈꽥 龜 極棘戟龜劇逵戟龜 棘畇龜궿둔뿅둔; 棘畇戟棘勻筠劇筠戟戟棘 劇棘剋棘畇뗊 龜均棘克龜 畇棘剋菌戟 剋롊귈먈귂 곍왈앗. 뺁곍뿅 勻곍 꺫눺겉곎궿싻먁분 띛궿압넓 極棘녡둘곎곍 (龜均棘克龜, 귂筠戟筠, 棘畇龜궿둔뿅) 極棘戟龜劇逵롋, 눻궿 곎궿겆싻압꽥뿅둔싻먁 끦앗棘댭둔넓 龜均棘克逵 귂筠閨꺪둘 閨棘剋뚎댭먈 꺫곍먁뿅먁, 궿 龜 귂筠戟龜棘勻克龜 龜 곍앗筠勻戟棘勻逵戟龜 閨꺪닌꺫 棘克逵鈞뗊꽥겉귂 閨棘剋筠筠 閨剋逵均棘極龜뤣궿싻압 勻棘鈞畇筠橘곎궿꽥먁 戟逵 鈞畇棘棘勻뚍 劇棘剋棘畇뫰뙨.


졤압닉먈궿둔뿅 畇棘剋菌戟 곍꽥압먁 곍압귐곎궿꽥둔싻싼뗊 極龜劇筠棘劇 極棘克逵鈞뗊꽥겉귂 畇筠귂뤢, 눻궿 戟逵畇棘 곍겆셸먁 곍왐逵勻剋뤣귂뚎곎 곍 곎귂筠곎곍압, 勻뗊론꽥겆싻싼뗊 鈞逵戟뤣궿먈뤢셸 궿둔싻싻먈곍압. 앆 筠곍뿅 곍겆셸 勻鈞棘곍뿌뗊 戟筠 곎꺪셸둘롋 곍왐逵勻剋뤣귂뚎곎 궿겆분압 戟逵均꺪론분압, 궿 克逵克 劇棘菌戟棘 棘菌龜畇逵귂 띛궿압넓 棘 畇筠궿둔?


믌겉 筠閨뫰싻압 戟꺪뙨닉겆둘귂곎 勻 勻逵 龜劇筠戟戟棘 克逵克 勻 棘畇龜궿둔뿅. 띛궿압 棘剋龜 勻 戟筠鈞逵劇筠戟龜劇. 쀐겆왈압셸싻먈궿, 눻궿 戟逵 極筠勻棘劇 劇筠곎궿 勻逵 筠閨뫰싻압, 逵 龜均棘克-궿둔싻싻먈곍먈곎 剋龜댮 戟逵 勻궿앗棘劇.


龜筠戟戟龜 畇棘剋菌筠戟 뤢꽥뿌뤣귂뚎곎 棘鈞畇棘棘勻龜궿둔뿌뚍싼뗊, 꺪꽥뿅둔분겉궿둔뿌뚍싼뗊 龜 極棘剋棘菌龜궿둔뿌뚍싼뗊 棘極뗋궿압 克逵克 畇剋 棘畇龜궿둔뿅둔, 궿겆 龜 畇剋 筠閨뫰싻분. 뫱꺪닉둔 戟逵畇筠뤣귂뚎곎, 눻궿 띛궿 極棘곍압귈먁 極棘劇棘菌筠 勻逵劇 곍앗끧逵戟龜귂 勻鈞勻筠댭둔싼뗊  極棘畇끦압 克 궿둔싻싻먈곎 勻逵댭둔넓 筠閨뫰싻분 龜, 눻궿 곍겆셸압 勻逵菌戟棘筠, 눻궿압귐 곍왈앗 閨뗊 極龜뤣궿싼뗊 龜 極龜戟棘곍먁 逵畇棘곎귂.


읩둘筠勻筠畇筠戟棘 逵戟均剋龜橘곍분압 閨棘댮롋:


BEING A BETTER TENNIS PARENT


Published by the development department of ITF